ГТО

(ГТО)— полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).





http://gto.ru/ - ссылка на официальный сайт Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".

http://csi-tomsk.ru/ - ссылка на сайт МАУ "Центр социальных инициатив"



заявка личная на сдачу норм ГТО.docзаявка личная на сдачу норм ГТО.doc


Индивидуальную заявку необходимо отправлять не позднее 3-х рабочих дней до начала испытания на эл.адрес - kuzminea1@gmail.com

График приема испытаний комплекса «Готов к труду и обороне»
на 2016 год
ноябрь - декабрь

Виды испытаний
Дата
проведение
Место и время
проведения
I ступень
II ступень
III ступень
IV ступень
V-VI ступени
(16-18 лет)
03 декабря 2016
с 10.00 до 12.00
Тир ДОСААФ
(Иркутский тракт,15)
    · Стрельба из пневматической винтовки, дистанция – 10 м.
10 декабря
2016 год
10:45 – регистрация
11.00 - начало
МАУ ДО ДЮСШ «Победа»
(ул.Нахимова,1)
    · Плавание 50 м (мин.)
    · Наклон вперед из положения стоя
    · Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши)
    · Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
    · Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
    · Поднимание туловища из положения лежа на спине
    · Рывок гири 16 кг (юноши)
    · Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки)