Обучающее видео для занятий физкультурой дома

2020-03-31

По инициативе областного совета ветеранов в рамках программы «Томская академия активного долголетия» национального проекта «Демография» для граждан старшего возраста подготовлен обучающий видеоролик о том, как правильно делать гимнастику дома. Комплекс упражнений разработан экспертами Сибирского государственного медицинского университета.
- Сейчас в Академии активного долголетия начались каникулы. Оставаясь дома, каждый может продолжить заниматься тем, чему научился в Академии: делать зарядку, изучать английский язык или осваивать просторы интернета. Специальный видеоматериал поможет делать физические упражнения в домашних условиях с пользой для здоровья, - рассказала Светлана Буланова, заместитель председателя областного совета ветеранов.

Видеоролик размещен на канале Youtube.com по ссылке: https://youtu.be/gpyioQKLS3k.


Проект «Томская академия активного долголетия» реализуется Советом ветеранов при поддержке Администрации Томской области и участии СибГМУ, ТГУ, ТПУ, ТГПУ, ТУСУР, ТГАСУ. В 2019 году проект стал победителем конкурса президентских грантов на развитие гражданского общества.